Coaching en ligne
Profitez de notre expertise dans votre gym.
Entraînement personnalisé avec des kinésiologues diplomés via text et application mobile.
PROGRAMMES 12,24,36 ET ANNUEL
- Sport | Athlétique
- Perte de gras | Perte de poids
- Mise en forme
- Hypertrophie
- Force
Inclut une évaluation complète.
Base de données de démonstration vidéo.
Suivi hebdomadaire par le coach.
Accès au plan d’entraînement via app.
Communication avec le coach par message privé.
Évaluation obligatoire (50$) pour tous les nouveaux membres ainsi que pour les anciens membres inactifs depuis 3 mois et plus.
TARIFS
- 12 semaines | 245$
- 24 semaines | 440$
- 36 semaines | 615$
- Annuel | 67$/mois
COMMENT ÇA FONCTIONNE ?
1. CHOISIS TON PLAN
La première étape , vous choisissez votre coach selon votre profil ou votre objectif d’entraînement. Ensuite, vous déterminez quel genre de programme vous désirez avoir ( perte de poids, force, etc.)
2. VOTRE ÉVALUATION
vous recevez le questionnaire et l’évaluation que vous devez faire à votre salle d’entraînement. Cette étape aidera votre coach à bâtir votre plan d’entraînement sur mesure.
3. COMMUNICATION AVEC LE COACH
Une fois que vous avez acheminé votre questionnaire et votre évaluation, votre coach entera en contact avec vous dans un délai d’une semaine. Il vous donnera accès à l’application mobile qui, elle, contient votre programme sur mesure.
Nous sommes membres d’Excellence Sport Mauricie. Si vous êtes un athlète identifié par ESM, contactez-nous pour en savoir plus sur les démarches à suivre afin de rejoindre notre centre.